Spånga IS FK

- GEMENSKAP - UTVECKLING - DELAKTIGHET - FAIR PLAY
Dam

Damerna hälsar på F10-2

2020-09-25 18:23
Imorgon skall damerna spela match på Spånga IP mot Råsunda och då skall F10-2 vara våra bollflickor.
Som tack för att de hjälper oss så var Madeleine, Tora och Sofia och hälsade på på deras träning i onsdags.

På träningen börjades det med en kortare frågestund och sedan en kortare uppvärmning. Efter uppvärmningen fortsattes det med stationsträning bestående av tre olika stationer. Madde höll i målvaktsövningar där tjejerna fick testa på att greppa boll och teknik i att slänga sig. Sofia höll i skottövningar med bland annat direktskott som träningsmoment. Tora höll i teknik där tjejerna fick träna på att dribbla mellan koner och tempoväxlingar. 

Vi tävlade även en del, både F10 tjejer mot F10 tjejer och F10 mot damspelarna. De var superduktiga på att lyssna och ta till sig information!
Hela träningen avslutades med matchspel tillsammans. Det var riktigt kul, uppskattat av både tjejerna och damspelarna. Nu ser vi fram emot matchen imorgon och att tjejerna tycker att det ska bli kul att vara bollflickor och få se hela damlaget kämpa för att ta tre poäng mot Råsunda.

Som alltid uppdaterar vi matchen på appen "Min Fotboll". Avspark 12:00

Alltid Tillsammans!

Nyhetsarkiv

Gräsroten - Svenskaspel
Medlemskap Intersport
Intersport - Webshop
Adidas
Intersport - Hemsida
Dunross
SISU

Bli stödmedlem idag!

Gräsroten - SvenskaspelMedlemskap Intersport

Webshop

Intersport - Webshop

Våra sponsorer

AdidasIntersport - HemsidaDunross

Idrottsliga samarbeten

SISU